Samstag, 31. Dezember 2022

Mein Laufjahr 2022

Dieser Beitrag hat schon seit 2014 Tradition und auch im dritten Jahr der Corona-Pandemie gibt es diesen Bericht 😎😁 Wie man an den Kilometern sehen kann, hat mich Covid-19 leider im Juni auch erwischt. Danach wars 2 Monate eher sehr zach und dann gabs nur mehr eine Kehlkopf-EntzĂŒndung beim Traildorado (24h Trailrunning-Event). Dort bin ich daher nicht gelaufen, sondern nur gegangen. 2023 wird dann hoffentlich auch dort wieder gelaufen!





Dies ist mein sportlicher JahresrĂŒckblick & starten wir - wie jedes Jahr -  mit den gelaufenen Kilometern.

  • JĂ€nner: 204,02
  • Februar: 280,18
  • MĂ€rz: 255,19
  • April: 203,91
  • Mai: 202,11
  • Juni: 83,40
  • Juli:122,11
  • August: 201,46
  • September: 200,28
  • Oktober: 157,69
  • November: 131,25
  • Dezember:180,62

In Summe sind dies 2.222,22 gelaufene KM & 210. LĂ€ufe.

Und hier ein paar RĂŒckblicke:

Damit die Statistik komplett ist - Am Rad waren es im Jahr 2021 ganze 3.333  Kilometer.

PS: #runhappy in 2023!

Sonntag, 25. Dezember 2022

In der Zukunft sind wir alle tod **Book review**

Witzige ErzÀhlung von Stefanie Sargnagel.

Eine Sammlung an Facebook-Status-Meldungen.

 

Samstag, 24. Dezember 2022

Mittwoch, 21. Dezember 2022

Wien-Liebe

So schön ist das Schloss Belvedere! Oder liegt das nur am Weihnachtsmarkt? ;-) 



Dienstag, 13. Dezember 2022

Billy Talent

Ein lang ersehntes Konzert von Billy Talent im Gasometer! 



Montag, 12. Dezember 2022

Graz - Weihnachtsmarkt

Kurzausflug nach Graz zum Weihnachtsmarkt! GlĂŒhmost gefunden, aber kein Langos! 






Freitag, 9. Dezember 2022

Sevilla

Sevilla steht schon lange auf meiner Bucket-List und es war nun endlich so weit fĂŒr einen Besuch in Andalusien.

Die Kathedrale, der Königspalast /Alcazar und auch der Giralda-Glockenturm gehörten zum Standard-Sightseeing-Programm. Es lohnt sich wirklich. Der Blick vom Glockenturm ist grandios, die Kathedrale wunderschön und der Palast auch sehr sehenswert.

Die Free-Walking-Tour (Start am Plaza de Espana) kann ich auch jedem ans Herz legen. Ansonsten Tapas essen, die Stadt genießen und am Fluss laufen (joggen) gehen!












Sonntag, 4. Dezember 2022

Madrid

Madrid aus der Sicht eines Locals. 

Viele tolle Tapas, Caña (kl.Bier) und etwas Sightseeing!

 











Donnerstag, 1. Dezember 2022

Feuer & GlĂŒh-Gin

Was gibts schöneres in der Adventzeit? 

Ein kleines Feuer, ein warmer GlĂŒhwein oder GlĂŒh-Gin in der Hand und mit Freunden zamstehen und tratschen?