24h Lauf in Tulln

Mein Ziel im Kopf waren - so weit laufen, wie ich noch die am Stück gelaufen bin. Das habe ich erreicht. 

Offiziell 105km und Garmin meint sogar fast 110km.

Gelaufen wurde im Aubad im Tulln - immer um den See. Eine Runde waren 1266m.

Viel für den Kopf und auch mit schweren Beinen ist die Runde schaffbar! 

 

Halbwach ** Book review **

Besser kann man es nicht sagen:

»Klare Leseempfehlung: ein Millennial-Roman, der sich trotz fiktiven Settings erstaunlich real anfühlt.« ("Nordsee-Zeitung") 

 

Die Toten Hosen in Wien

 Bis zum bitteren Ende!

 

Unshame ** Book review **

Ein Manifest gegen den Perfektionszwang. 

Leseempfehlung! 

 

Prag

 .. nur auf Dienstreise, aber nach einem langen Tag und beruflichen Abendessen einmal über die Karlsbrücke spaziert.