Food

Eis-Saison

06:45

Der Frühling naht - die Eis-Saison ist eröffnet :-)



Books

4 Tage in Kabul

08:07

Wirklich spannendes gutes Buch. Spannung wird durch Unterbrechung der Storyline und Wechsel zwischen den Handlungsorten Kabul und Schweden erzielt. Leseempfehlung!



Facts

Guten Morgen, Ferdi

06:46

Die Schildkröte ist aus dem Winterschlaf erwacht, d.h. der Frühling kommt nun wirklich!



Books

Der Seelenbrecher - Sebastian Fitzek

06:43

Ein sehr extremes Buch. Wirklich verrückte Dinge passieren in der psychiatrischen Luxusklinik. Manchmal ist es fast schwer der Geschichte zu folgen, obwohl es spannend und fesselnd ist das Buch.



Sports

32k - Marathontraining

06:53

Der längste Lauf in der Marathonvorbereitung für den Vienna City Marathon am 07. April ist geschafft ;-)
 Nach einem Energieriegel zum Frühstück mit Tee & Kaffee war ich bereit. 10 Grad, Sonnenschein und wenig Wind beim Start. Dazwischen Aprilwetter mit Regentropfen und mehr Wind und am Ende wieder Sonne. 
Es lief sehr gut - nur die letzten 4 km waren zach, aber das ist glaub ich normal ;-)