Opatija

4 Tage Kroatien - 4 Tage am Meer - 4 Tage Auszeit vom Alltag
...und jeden Tag leckeres Essen & Misch-Masch!

Neufelder See

After-Work Schwimmen & Chillen :-)

Marathontraining... in progress

Im Sommer für einen Marathon zu trainieren ist anstrengender als im Winter. Das braucht noch mehr Planung finde ich. Denn man muss immer früh raus um nicht in der vollen Hitze zu laufen - das gilt vor allem für die langen Läufe am Wochenende. Da is dann nix mit ausschlafen ;-)
Aber danach darf man sich ohne schlechtes Gewissen ein Mittags- bzw. Nachmittagsschläfchen gönnen.
Hier ein Motivationsfoto - Hallo neue Laufschuhe!